Автор Тема: Помогите пожалуйста подготовиться к ЕС после КС:)  (Прочитано 17138 раз)

0 Пользователей и 1 Гость просматривают эту тему.

Оффлайн Relana

  • Jr. Member
  • **
  • Сообщений: 15
Девочки миленькие, помогите пожалуйста советами как максимально подготовиться к ЕС, т.е. подготовить тело, мышцы промежности и т.д. Сейчас вторая беременность, пошла 20-я неделька, может быть еще рано, но я уже начала готовиться :blush: Основная проблема в том, что в инете очень много разной инфы на этот  счет, и все собрать в кучу и выбрать "свой курс" не получается, в голове каша, единственное пока к чему пришла, это каждодневная зарядка для всего тела и для укрепления мышц которые будут наиболее активно учавствовать в родах. Когда начинать делать массаж промежности? Что можно еще делать? Кто-то пьет какие-то масла перед самыми родами, это тоже интересно на будущее, что пить в каких количествах, когда начинать и т.д. В общем поделитесь пожалуйста своим опытом в подготовке, буду очень-очень всем признательна :give_rose:

Оффлайн Miles

  • WhatsApp +79167415630
  • Global Moderator
  • Hero Member
  • *****
  • Сообщений: 8,340
  • Москва
вы тут ничего не спросили про питание. с этим у вас вопросов нет? масла можно пить льняное, оливковое или подсолнечное и добавлять их в салаты. или вы про примулу?
любая умеренная физическая активность, безусловно, полезна. но не совсем поняла, какие именно мышцы вы укрепляете? если некоторые мышцы будут чрезмерно тренированными, это скорее помешает, чем поможет, потому что роды в большей степени потребуют от вас умения расслабляться
я встречала мнение, что от массажа промежности больше зла, чем добра. мне акушерка говорила, что разрывы чаще бывают у тех, кто его делают. и для профилактики разрывов рекомендовала полноценным сексом заниматься  :)
God has no other hands than yours

Кто хочет сделать - находит тысячу способов, кто не хочет - тысячу причин...

bb 1 Луша, 06.07.1998, КС
bb 2 Леша, 31.01.2006, ЕР
bb 3 Туся, 13.09.2011, домашние ЕР
bb 4 Поляничка, 17.01.2017, домашние ЕР

Оффлайн Miles

  • WhatsApp +79167415630
  • Global Moderator
  • Hero Member
  • *****
  • Сообщений: 8,340
  • Москва
а что такое ЕС?
God has no other hands than yours

Кто хочет сделать - находит тысячу способов, кто не хочет - тысячу причин...

bb 1 Луша, 06.07.1998, КС
bb 2 Леша, 31.01.2006, ЕР
bb 3 Туся, 13.09.2011, домашние ЕР
bb 4 Поляничка, 17.01.2017, домашние ЕР

Оффлайн Relana

  • Jr. Member
  • **
  • Сообщений: 15
Re: Помогите пожалуйста подготовиться к ЕС п&
« Ответ #3 : 27 Январь 2012, 10:52:41 »
вы тут ничего не спросили про питание. с этим у вас вопросов нет? масла можно пить льняное, оливковое или подсолнечное и добавлять их в салаты. или вы про примулу?
любая умеренная физическая активность, безусловно, полезна. но не совсем поняла, какие именно мышцы вы укрепляете? если некоторые мышцы будут чрезмерно тренированными, это скорее помешает, чем поможет, потому что роды в большей степени потребуют от вас умения расслабляться
я встречала мнение, что от массажа промежности больше зла, чем добра. мне акушерка говорила, что разрывы чаще бывают у тех, кто его делают. и для профилактики разрывов рекомендовала полноценным сексом заниматься  :)


Вот почему то о питании даже не подумала, вроде бы все ем, овощи фрукты орехи, витамины пью, поэтому как-то и не задумывалась)) А делаю я обычную зарядку начиная с шеи, плечи, грудная клетка, дыхательные упражнения и.т.д. вниз, просто плюс к обычному комплексу делаю упражнения рекомендуемые во втором триместре беременности, они в частности есть и на этом сайте в разделе гимнастика для второго триместра. Да я масло примулы имела ввиду, где-то здесь прочитала что кто-то пил, поэтому заинтересовалась))
а что такое ЕС?
ЕС это ЕР :D это я опечаталась просто :D
А вот про промежность это интересно :o я впервые слышу что это может навредить :sorry:

Оффлайн Marykity

  • Sr. Member
  • ****
  • Сообщений: 315
  • Владивосток
Скажите а можно где-то прочитать инфо про вред от массажа промежности? Или это устные рекомендации акушерки?
1. Сын 2011 ЭКС
2. Дочь 2019 ЭКС

Оффлайн Miles

  • WhatsApp +79167415630
  • Global Moderator
  • Hero Member
  • *****
  • Сообщений: 8,340
  • Москва
как-то так: http://www.midwiferytoday.com/enews/enews0524.asp
Preventing Perineal Tears

Risk Factors

Posterior fetal position, where the back of the baby’s skull rests on the mother's spine, often causes tearing because the head is not optimally positioned to emerge.

Compound presentations, in which baby's hand lies alongside the head, require more space.

Episiotomy is one of the biggest contributors to perineal tearing. One study found a definite correlation between it and third- and fourth-degree tearing. Another study involving thousands of women found that the number-one risk factor for perineal tearing is episiotomy.

Independent risk factors such as maternal age, baby's weight, and assisted vaginal delivery (e.g., forceps) affect tear rates. First-time moms are more likely to tear deeply. Stretch marks have proven to be a fair predictor of tearing, indicating a correlation with poor skin elasticity. Physiologically, women with a short perineum—the anus is close to the vagina—are more likely to tear.

Decreasing Risk

Concentrate on good nutrition.
Do Kegel exercises.
Take vitamins C and E and bioflavinoids to improve skin elasticity.
Avoid using soap on the perineum during the last few weeks of pregnancy because it dries out the body’s natural emollients.
Practice the "open position" during pregnancy, as described in Francoise Barbira Freedman’s "Yoga for Pregnancy": The woman kneels on both knees with buttocks resting on heels and palms on the floor in front of her. She lifts her left knee so it is beside her left arm, with her left foot flat on the floor. Her left hip is raised slightly higher than the right. The right buttock rests on the right foot. Switch sides. This opens the base of the body as widely as possible so the muscles are prestretched before birth.
Perineal Massage?

Many studies show that prenatal perineal massage protects against perineal traua in first-time mothers. No benefits were found in women who had already given birth at least once.

Other studies show no benefits of perineal massage in any mothers.

The results of a homebirth study associated perinenal massage during labor with higher rates of damage. It is well-known that swollen tissue during delivery [which can be caused by perineal massage during labor] increases the likelihood of tearing.


One midwife encourages her clients to use prenatal perineal massage to help get the mother and her support person attuned to the perineum. Relaxation under pressure is one of the perceived benefits of prenatal perineal massage. It can convey a certain awareness of the perineal area that may help during delivery.

— Excerpted from "Everything You Need to Know to Prevent Perineal Tearing," by Elizabeth Bruce, Midwifery Today Issue 65. The remainder of the article will be excerpted in E-News Issue 5:25.
Preventing Perineal Tears, Part II

Perineal Massage or Not?

Perineal massage, in which the perineum is massaged with our without oil in the weeks preceding childbirth gets mixed results in controlled studies. Many studies show that massage protects against perineal trauma in first-time mothers. No benefits were found in women who had already given birth once. Other studies contradict this finding and show no benefits to perineal massage in any mothers. One homebirth study actually associates perineal massage with higher rates of damage. However, these women were using massage during labor, as opposed to prenatally. It is well known that swelling during delivery increases the likelihood of tearing.

Some women may find perineal massage too threatening, especially those who are подорожникual abuse survivors. Obviously, for these women, massage would not be beneficial because it would have an opposing effect. Also, women who cannot trust their partners to participate would be better off abstaining, although the issue of nontrust should be addressed before the birth if possible.

Delivery

Hospitals that encourage semipropped positions are all but guaranteeing every new mother will be wounded in the process. Same for the most infamous of positions—lithotomy, or flat on the back in stirrups. Sadly, many medical studies report, "The mother's position during second stage has little influence on perineal trauma." That is because the two positions they compare—flat on the back and semipropped—are equally counterproductive for giving birth intact.

In the all-fours position, there is minimal tearing, maximum opening of the pelvic outlet, and relaxation of the perineum.

In recent years, birthing chairs and stools have become popular in labor and delivery rooms. Dating back to medieval times, these stools are a definite improvement over delivering in a recumbent position. Interestingly, many midwives have abandoned the use of birth chairs because they feel the fixed position is unnatural and that perineal swelling in this position may contribute to tearing.

Avoiding epidural also helps prevent perineal damage. In one study, women with no anesthesia had the highest rate of intact perinea (34.1%), and women with epidurals had the highest episiotomy rate (65.2%). Another study shows that with an epidural women are more than three times as likely to suffer third- or fourth-degree tears. Women with epidurals often end up getting cut because they don't have enough sensation to push the baby out. The effects of epidurals are notoriously variable, and even the best anesthesiologist in the world can't predict when delivery will occur or how different women may be affected by the same dosage of medication. Furthermore, epidural prevents the mother from assuming optimal positions during delivery. She is also denied the natural sensations of an urge to push and must rely on external sources to tell her when it is appropriate.

— Excerpted from "Everything You Need to Know to Prevent Perineal Tearing," by Elizabeth Bruce, Midwifery Today Issue 65. The remainder of the article will be excerpted in E-News Issue 6:1.
God has no other hands than yours

Кто хочет сделать - находит тысячу способов, кто не хочет - тысячу причин...

bb 1 Луша, 06.07.1998, КС
bb 2 Леша, 31.01.2006, ЕР
bb 3 Туся, 13.09.2011, домашние ЕР
bb 4 Поляничка, 17.01.2017, домашние ЕР

Оффлайн Miles

  • WhatsApp +79167415630
  • Global Moderator
  • Hero Member
  • *****
  • Сообщений: 8,340
  • Москва
я бы всю книжечку купила
http://www.midwiferytoday.com/Merchant2/merchant.mv? 10 долл цена. ибо тема очень актуальная и животрепещущая. кто за?
God has no other hands than yours

Кто хочет сделать - находит тысячу способов, кто не хочет - тысячу причин...

bb 1 Луша, 06.07.1998, КС
bb 2 Леша, 31.01.2006, ЕР
bb 3 Туся, 13.09.2011, домашние ЕР
bb 4 Поляничка, 17.01.2017, домашние ЕР

Оффлайн Relana

  • Jr. Member
  • **
  • Сообщений: 15
я бы всю книжечку купила
http://www.midwiferytoday.com/Merchant2/merchant.mv? 10 долл цена. ибо тема очень актуальная и животрепещущая. кто за?
Если честно не владею английским в совершенстве ???Только со словариком :preved:Поэтому ничегошеньки не поняла :D

Оффлайн Marykity

  • Sr. Member
  • ****
  • Сообщений: 315
  • Владивосток
Краткий перевод:
Одно исследование подтвердило положительный эффект от массажа для предотвращения разрывов для первородящих, другое показало, что ни для каких групп (первородящие и повторнородящие) эффекта нет.
Проведение же массажа во время родов вызывает отек тканей и увеличивает вероятность разрывов.
Можно и всю книжечку купить - только там наверное не только про массаж :)
1. Сын 2011 ЭКС
2. Дочь 2019 ЭКС

Оффлайн Аня-nikvan

  • Global Moderator
  • Hero Member
  • *****
  • Сообщений: 1,509
  • Мааасква.32 года
когда я наблюдала роды, акушерка всё время там руками с кремом смотрела открытие... теперь понимаю, почему были такие разрывы... нельзя так...  :(
22.04.2000 ЭКС (51см 3300гр)38нед
29.03.2010  домашние роды (57см и 3800)41нед

Оффлайн Польза

  • Hero Member
  • *****
  • Сообщений: 2,342
  • берегите жизнь!
Подробный перевод:

Предотвращение разрывов промежности
Факторы риска

Задний вид плода плода, где затылок  ребенка обращен к позвоночнику  матери, частая причина разрыва, потому что голова оптимально не позиционирована, чтобы родиться.

Сложные позиции, в которых рука ребенка находится рядом с головой, требуют большего пространства.

Эпизиотомия - один из наиболее существенных факторов  разрыва промежности. Одно исследование нашло определенную корреляцию между эпизиотомией и разрывами промежности третьей-четвертой степени. Другое исследование, вовлекающее тысячи женщин, нашло, что фактор риска номер один для разрыва промежности – эпизиотомия.

Независимые факторы риска, такие как возраст матери, вес ребенка, и пособия в родах (например, щипцы) влияют на разрыв промежности. Первородящие  мамы, более вероятно, порвутся глубоко. Растяжки (стрии), как  оказалось, были достоверными маркерами разрыва промежности, указывая на корреляцию с плохой эластичностью кожи. Физиологически, женщины с короткой промежностью — задний проход близко к влагалищу — более вероятно, порвутся (прим. по своему опыту и по отзывам акушеров-гинекологов, как раз часто рвутся женщины с высокой промежностью).

Снижение риска

Сконцентрируйтесь на хорошей пище.
Сделайте упражнения Kegel (прим. упражнения Кегеля, широко известны).
Принимайте витамины C и E и биофлавоноиды, чтобы повысить эластичность кожи.
Избегайте использования мыла на промежности в течение последних нескольких недель беременности, потому что это высушивает естественные смягчители  тела.
Практикуйте "открытую позицию" во время беременности, как описано в "Йоге Франсуаз Барбиры Фреедман для Беременности": женщина становится на колени с опорой ягодиц на пятки и опирается ладонями на пол перед нею. Она поднимает левое колено, таким образом, что оно становится на одной линии с ее ступней и рукой, лежащей на полу (прим. не уверена, что правильно перевела, больно мудрено…). Ее левое бедро поднято немного выше чем правое. Правая ягодица опираются на правую ступню. Стороны меняются. Это открывает основу тела настолько широко насколько возможно, таким образом, мускулы растягиваются  до родов.

Массаж промежности?

Много исследований показывают, что предродовой l массаж промежности защищает от разрыва промежности у первородящих матерей. Никакой пользы не было обнаружено для женщин, которые уже рожали, по крайней мере, однажды.

Другие исследования не показывают пользы массажа промежности у  любых матерей.

Результаты исследования домашних родов связали массаж промежности во время родов с более высокими показателями повреждения. Как  известно, что отек ткани  во время родов  [который может быть вызван массажем промежности во время родов], увеличивает вероятность разрыва промежности.

Одна акушерка поощряет своих клиентов использовать предродовой массаж промежности, чтобы помочь матери и ее партнеру по родам «настроиться» к промежности. Расслабление под давлением - одна из воспринятой пользы предродового массажа промежности. Это может передать определенное понимание области промежности, которое может помочь во время поставки (прим. имеется ввиду умение расслаблять промежности на потуге).

Предотвращение разрыва промежности, вторая часть.

Массаж промежности или Нет?

Массаж промежности, в котором промежность массируется без масла, в недели предшествующие рождению ребенка, получает смешанные результаты в контролируемых исследованиях. Многие исследований показывают, что массаж защищает от  травмы промежности у первородящих матерях. Никакой пользы не было обнаружено у женщин, которые уже родили однажды. Другие исследования противоречат этому открытию и не показывают пользы  массажа промежности у любых матерях. Одно исследование домашних родов фактически связывает  массаж промежности с более высокими показателями повреждения. Однако, эти женщины использовали массаж во время родов, в противоположность предродового массажа. Известно, что отек во время родов увеличивает вероятность разрыва.

Некоторые женщины могут счесть  массаж промежности слишком угрожающим, особенно те, кто пережил насилие. Очевидно, для этих женщин, массаж не будет полезен, потому что он будет иметь противоположный эффект. Кроме того, женщинам, которые не могут доверять своим партнерам, было бы лучше  воздержаться, хотя проблема недоверия должна быть решена до родов, если возможно.


Роды

Больницы, которые поощряют полусидячие положения, почти гарантируют, что каждая новая мать будет ранена в процессе. То же самое для самого позорного из положений — лежа на спине, с ногами, закрепленными в стременах.  К сожалению, многие медицинские исследования утверждают:  "Положение матери во время второй стадии имеет небольшое влияние на  травму промежности."  Это  потому, что оба эти  положения, которые они сравнивают — лежа на спине и полусидя  — одинаково не продуктивны для того, чтобы родить без повреждений.

В положении «на четвереньках» (прим. на корточках?)  есть минимальное разрывание, максимальное открытие тазового выхода, и расслабление промежности.

В последние годы родильные стулья и табуреты стали популярными в родах и родильных палатах. Относясь ко времени средневековых времен, эти табуреты - определенное усовершенствование родов в лежачем положении.. Интересно, что  многие  акушерки прекратили  использование родильных  стульев , потому что они считают, что неподвижное положение является неестественным и что отек промежности, возникающий в этом положении, может способствовать разрыву.


Избегание перидуральной анестезии  также помогает предотвратить повреждение промежности. В одном исследовании у женщин без анестезии был самый высокий уровень неповрежденных промежностей (34.1 %), и у женщин с эпидуральной анестезией был самый высокий уровень эпизиотомии (65.2 %). Другое исследование показывает, что с эпидуральной анестезией у женщин риск разрыва промежности третьей-четвертой степени возрастает более чем в три раза.  Женщины с эпидуральной анестезией часто заканчивают тем, что были разрезаны, потому что у них снижена чувствительность, чтобы вытужить  ребенка. Эффекты эпидуральной анестезии являются общеизвестно вариабельными, и даже лучший анестезиолог в мире не может предсказать, как пройдут роды,  или как разные  женщины могут быть затронуты той же самой дозировкой лечения. Кроме того, перидуральная анестезия препятствует тому, чтобы мать приняла оптимальные положения во время родов. Ей также отказывают в естественных ощущениях во время потуг,  и она должна положиться на внешние источники, которые сообщают ей,  когда это является соответствующим (прим. т.е. когда она должна начать  тужиться, а когда – нет).
Софи, 2790 49см, ЭКС 2005г.
Савелий, 4130 56см, ЕР 2011г.
Андрей, 3440 54см, ПКС 2017г.



По мнению больных, врач, давший какую-то там клятву, должен: 1. Жить бедно; 2. Работать бесплатно; 3. Работать 24 часа в сутки, 7 дней в неделю, 365 дней в году; 4. На работе не кушать, не спать, не отдыхать; 5. Оказывать помощь не просто быстро, а мгновенно и на 100 % эффективно; 6. Прислушиваться к рекомендациям больного по лечению, т.к. пациент умнее врача; 7. Принимать других больных быстро, а его подольше; 8. При лечении в стационаре обязательно должен прокапать.

Оффлайн Relana

  • Jr. Member
  • **
  • Сообщений: 15
Польза , спасибо за перевод :give_rose: Ну вот а я уже мужа начала готовить к этому массажу))) Показывать иллюстрации самого процесса в инете. :D

Оффлайн Miles

  • WhatsApp +79167415630
  • Global Moderator
  • Hero Member
  • *****
  • Сообщений: 8,340
  • Москва
я тоже делала и считала, что он мне помог.  :Dакушерка, меня ощупав и глянув на мое пузо без растяжек, сразу сказала, что разрывов не будет
God has no other hands than yours

Кто хочет сделать - находит тысячу способов, кто не хочет - тысячу причин...

bb 1 Луша, 06.07.1998, КС
bb 2 Леша, 31.01.2006, ЕР
bb 3 Туся, 13.09.2011, домашние ЕР
bb 4 Поляничка, 17.01.2017, домашние ЕР

Оффлайн Relana

  • Jr. Member
  • **
  • Сообщений: 15
я тоже делала и считала, что он мне помог.  :Dакушерка, меня ощупав и глянув на мое пузо без растяжек, сразу сказала, что разрывов не будет
А вот у меня на таком маленьком сроке уже растяжечки с одной стороны, они не заметные конечно, но есть. В первую беременность ни одной растяжечки не было, думала сейчас уж точно не будет, а не тут то было. :girl_sad:
Еще такой вопросик не по теме конечно, но спрошу, первый ребенок у меня зашевелился в 16 недель, говорят второй раньше обычно начинает шевелиться, сейчас как я уже говорила идет 20 неделя, а шевеления ну совсем ели заметные ???, толчков, тычков и пинков нет совсем, просто ерзания слегка. Вот думаю может прикрепление плаценты к передней стенке сыграло свою роль, говорят она амортизирует и шевеления ребенка смягчает, :bt: правдали это? У кого нибудь плацента по передней стенке была?

Оффлайн Ксюшечка

  • Hero Member
  • *****
  • Сообщений: 2,664
Алл, а ты думаешь реально есть связь между растяжками и разрывами?  :blush:У моей мамы со мной и сестрой куча растяжек на животе, пояснице, боках и попе, а рожала оба раза без разрывов и эпизио. У бабушки наоборот ни одной растяжки, а шейка в хлам порвалась.

Релана, у меня оба ребенка по задней стенке прикреплялись. С первой шевелюшки в 15 недель почувствовала, а пиночки в 18, с этим малышом копошуськи аж в 13-14 начались, а пиночки в 16. У меня при одинаковом прикреплении как по книжке второй на 2 недели раньше все начал делать. С передней и правда обычно все позже чувствуют, не раньше 17-18 недель.
Дочка Маруся    3600, 53 см, 30.12.2010, ЭКС (16 рд)
Дочка Настюша  3180, 50 см, 14.07.2012, ЕР (15 рд)
Дочка Пося 4010, 51 см, 26.01.2017, ЕР (рд при 24 гкб)

Оффлайн Relana

  • Jr. Member
  • **
  • Сообщений: 15
Алл, а ты думаешь реально есть связь между растяжками и разрывами?  :blush:У моей мамы со мной и сестрой куча растяжек на животе, пояснице, боках и попе, а рожала оба раза без разрывов и эпизио. У бабушки наоборот ни одной растяжки, а шейка в хлам порвалась.

Релана, у меня оба ребенка по задней стенке прикреплялись. С первой шевелюшки в 15 недель почувствовала, а пиночки в 18, с этим малышом копошуськи аж в 13-14 начались, а пиночки в 16. У меня при одинаковом прикреплении как по книжке второй на 2 недели раньше все начал делать. С передней и правда обычно все позже чувствуют, не раньше 17-18 недель.
Ну вот я тоже читаю что с передним прикреплением позже чувствуют и вроде себя успокаиваю, но все равно немного переживаю, ничего, во вторник на прием, сердечко послушают :) Просто меня на месяц отправили отдыхать так сказать, вот с 16 недель в неведении сижу :girl_sad:

Оффлайн Аня-nikvan

  • Global Moderator
  • Hero Member
  • *****
  • Сообщений: 1,509
  • Мааасква.32 года
у меня растяжек на пузе нет, на груди и ногах есть, порвалась.не знаю  связано или нет. а плацента у меня во второй раз крепилась тоже по передней стенке, почувствовала шевелюхи недель в 13, а в 16 уже чёткие.с первым не помню, 12 лет прошло...
22.04.2000 ЭКС (51см 3300гр)38нед
29.03.2010  домашние роды (57см и 3800)41нед

Оффлайн Польза

  • Hero Member
  • *****
  • Сообщений: 2,342
  • берегите жизнь!
У меня в первую Б немного растяжек на груди появилось, и то - уже после родов. Во 2-ю Б все пузо "порЕпалось", как говорит моя бабушка. И порвалась почти до самой попы. Правда, у меня еще очень плотный слой мышц промежности, высокая промежность, крупный плод.
Софи, 2790 49см, ЭКС 2005г.
Савелий, 4130 56см, ЕР 2011г.
Андрей, 3440 54см, ПКС 2017г.



По мнению больных, врач, давший какую-то там клятву, должен: 1. Жить бедно; 2. Работать бесплатно; 3. Работать 24 часа в сутки, 7 дней в неделю, 365 дней в году; 4. На работе не кушать, не спать, не отдыхать; 5. Оказывать помощь не просто быстро, а мгновенно и на 100 % эффективно; 6. Прислушиваться к рекомендациям больного по лечению, т.к. пациент умнее врача; 7. Принимать других больных быстро, а его подольше; 8. При лечении в стационаре обязательно должен прокапать.

Оффлайн Miles

  • WhatsApp +79167415630
  • Global Moderator
  • Hero Member
  • *****
  • Сообщений: 8,340
  • Москва
Алл, а ты думаешь реально есть связь между растяжками и разрывами?  
не я так думаю. в переводе пользы из статьи мидвайфери тудэй написано:
 Растяжки (стрии), как  оказалось, были достоверными маркерами разрыва промежности, указывая на корреляцию с плохой эластичностью кожи.
для кого вообще человек старался переводил? :)
это не значит, что всегда, но значит, что риск выше. ну и другие факторы риска - задний вид, пособия в родах, высокую промежность и  тыды тоже надо учитывать
God has no other hands than yours

Кто хочет сделать - находит тысячу способов, кто не хочет - тысячу причин...

bb 1 Луша, 06.07.1998, КС
bb 2 Леша, 31.01.2006, ЕР
bb 3 Туся, 13.09.2011, домашние ЕР
bb 4 Поляничка, 17.01.2017, домашние ЕР

Оффлайн Аня-nikvan

  • Global Moderator
  • Hero Member
  • *****
  • Сообщений: 1,509
  • Мааасква.32 года
а как понять высокая промежность у меня или нет?
22.04.2000 ЭКС (51см 3300гр)38нед
29.03.2010  домашние роды (57см и 3800)41нед

Оффлайн Польза

  • Hero Member
  • *****
  • Сообщений: 2,342
  • берегите жизнь!
а как понять высокая промежность у меня или нет?

Это расстояние между писей и попой. Если всего пару сантиметров - это "низкая" или "короткая" промежность. А есть женщины с большим расстоянием, сантиметра 5 или больше, это "высокая" промежность. Можно глянуть в зеркало и примерно оценить, но более достоверно, наверное, может судить только специалист.
Софи, 2790 49см, ЭКС 2005г.
Савелий, 4130 56см, ЕР 2011г.
Андрей, 3440 54см, ПКС 2017г.



По мнению больных, врач, давший какую-то там клятву, должен: 1. Жить бедно; 2. Работать бесплатно; 3. Работать 24 часа в сутки, 7 дней в неделю, 365 дней в году; 4. На работе не кушать, не спать, не отдыхать; 5. Оказывать помощь не просто быстро, а мгновенно и на 100 % эффективно; 6. Прислушиваться к рекомендациям больного по лечению, т.к. пациент умнее врача; 7. Принимать других больных быстро, а его подольше; 8. При лечении в стационаре обязательно должен прокапать.

Оффлайн Relana

  • Jr. Member
  • **
  • Сообщений: 15
а как понять высокая промежность у меня или нет?

Это расстояние между писей и попой. Если всего пару сантиметров - это "низкая" или "короткая" промежность. А есть женщины с большим расстоянием, сантиметра 5 или больше, это "высокая" промежность. Можно глянуть в зеркало и примерно оценить, но более достоверно, наверное, может судить только специалист.

У меня тогда видимо среднее :D примерно 3 см, это получается чем больше тем хуже, я правильно поняла? Т.е. тем больше вероятности порваться? :preved:

Оффлайн Miles

  • WhatsApp +79167415630
  • Global Moderator
  • Hero Member
  • *****
  • Сообщений: 8,340
  • Москва
между задней стенкой влагалища и анусом, если точнее. вероятность порваться есть у всех, но все равно это ни в какое сравнение не идет с полостной операцией :)
God has no other hands than yours

Кто хочет сделать - находит тысячу способов, кто не хочет - тысячу причин...

bb 1 Луша, 06.07.1998, КС
bb 2 Леша, 31.01.2006, ЕР
bb 3 Туся, 13.09.2011, домашние ЕР
bb 4 Поляничка, 17.01.2017, домашние ЕР

Оффлайн daisy❁

  • Hero Member
  • *****
  • Сообщений: 1,130
Муж застал за процессом измерения этого расстояния сантиметровой лентой через зеркало   :crazy: Сказал, что я тихо схожу с ума   :tease: Зато намерила 2,5 см...  ::) И обнаружила небольшие узелки в попе... Надеюсь дальше это не разовьется  :-[
1. 4050/54 Ог37 - июль 2010 экс в 39,3 нед
2. 3960/54 Ог37- май 2014 ер в 41,3 нед
Когда ваши мечты будут сильнее ваших страхов - они начнут сбываться.

Оффлайн prascovua

  • Global Moderator
  • Hero Member
  • *****
  • Сообщений: 1,071
про растяжки..а если растяжки появились не в беременность например? это о чем тогда говорит? женщина или толстеть начала сильно или подросток в период пубертата..
человек сходит с ума только тогда, когда у него для этого созданы все условия